Les cours de Yoga à Toulouse au sein de Silence et Rythme sont essentiellement assuré par Elsa, professeur de Yoga diplômée et certifiée ENPY, FIDHY et IYENGAR par l'AFYI
Ayant découvert le yoga pour ajuster mes alignements dans la pratique de la danse, j'ai très vite constaté que c'était une pratique globale, corporelle et méditative. Avec des bienfaits pratiquement sans limites tant sur la santé que sur l'esprit.
Je me suis alors passionnée pour l'ensemble de cette science, autant par des ouvrages de références (articles contemporains et textes anciens) que par le suivi de stages sur différentes thématiques spécifiques et le suivi de nombreux enseignements.
Il m'a alors paru évident d'en faire mon métier pour transmettre ce que j'avais appris et qui m'avait été bénéfique.
J'ai ainsi entrepris une formation diplômante d'une durée de 4 ans auprès de l'ENPY pour devenir Professeur de Yoga (numéro d'enseignant 5-23 visible sur l'annuaire des enseignants de l'ENPY).
Je suis, à ce jour, reconnue et certifiée par la fédération nationale des professeurs de yoga (FNPY) (membre de la fédération internationale de yoga IYF et de la fédération francophone de yoga FFY )
J'ai ensuite commencé une deuxième Formation de Professeur de Yoga sur 4 ans avec Michèle Lefèvre, Yogamrita. Cette formation qui s'intitule plus précisément "Formation à l'Enseignement du Yoga selon l'approche Ayurvedique" a approfondis mon enseignement.
Je suis à ce jour également reconnue par la FIDHY.
Je suis en formation permanente car j'aime continuer d'enrichir ma pratique et mon enseignement, et je me nourris de différentes disciplines pour approfondir ma pensée.
J'ai ensuite réalisé la formation noyau de mon approche, la formation de Yoga Iyengar avec Christian Pisano à Nice durant 3 ans et je suis à présent certifiée Iyengar par l'AFYI.
Et sur la page ma pratique de yoga que j'avais écrit lorsuqe je donnais seule les cours de Silence et Rythme.
Liens vers quelque uns qui m'ont formé et/ou inspiré :
http://www.yogamrita.com/formation/
Ma première formation intégre les éléments de compréhension du corps de la Yoga Thérapie selon Lionel Coudron et son institut , que vous pouvez aussi retrouver dans son livre.