Par une pratique lente, douce et réchauffante, nous solliciterons tous les muscles profond afin d'accroitre notre énergie intérieure fondamentale, (le ciment de notre corps et de notre être)
Je vous propose de venir pratiquer au sein de ce stage de Yoga, une pratique inspirée de l'Automne / par l'automne et les besoins de notre organisme à cette période de l'année, afin que notre horloge interne se re-synchronise avec la Nature.
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