Cycle de Yoga Iyengar : Les 5 éléments de la Nature

AVEC PEIO

Ce cycle pratique de yoga autour des 5 éléments de la nature ( Eau - Terre - Feu- Air - Éther) nous invite à explorer de façon précise chacun des éléments dans notre corps, à se relier à leur énergie spécifique et à trouver leur localisation dans le corps pour savoir les convoquer au grès de nos besoins dans toute pratique de Yoga comme notre vie et ainsi créer l'équilibre.

Si vous êtes dans une recherche intérieure, que vous souhaitez vous connecter à votre corps, à vos sensations, et vous apporter un mieux être, venez suivre ce cycle à la rencontre des 5 éléments qui nous constituent.
Par la pratique du yoga ( postures et respirations) nous éveillerons la conscience de nos sensations corporelles.
Nous étudierons comment déployer chaque élément en nous et les bénéfices qu'ils procurent autant sur la force de notre corps que sur notre état d'esprit.
Le but étant de rechercher un équilibre et un état de bien être.
Ces stage sont ouverts aux pratiquant de tous niveau y compris les débutants.
De quoi sommes nous à la recherche?  Du bien être? Du bonheur? d'un état de grâce? D'une absorption totale avec notre nature profonde bien au delà de notre identité d'individu. Chacun a sa quête et sa réponse à cette question.

Pour mettre en pratique l'enseignement des éléments de la Nature :

DATES 2018-2019 POUR LE CYCLE DE YOGA AVEC PEIO