ICI LE STYLE DE YOGA EST PRÉCIS, PRONFOND, CRÉATIF ET INSPIRANT.
Il se base sur le Hatha Yoga Traditionnel Iyengar, précis et minutieux, et intègre des temps dynamiques, des temps d'exploration dans les postures, de pratiques régénérantes et d'observation du souffle (méditation).
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3 retraites de Yoga dans le Pyrénées Orientales, tout au long de l'été, pour une véritable immersion dans la pratique du Yoga ; dans des conditions idéales pour aller explorer des zones inexplorées... Se ressourcer au contact de la nature et revenir régénéré, plein de soi-même...