Retraite de Yoga du 18 au 20 octobre 2019
Rituel d'Automne - Detox ayurvédique douce & Paix pour se ressourcer
Un week-end de yoga et Ayurveda au coeur de l'Automne pour ralentir, retrouver un mental calme, apaisé, un corps revigoré et revenir à sa véritable nature : Vous explorerez en particulier les postures vers l'avant, cette famille de postures amène à gouter la saveur de la paix et la quiétude. Elle calme profondément le système nerveux et en régénère les nerfs.
Detox douce ayurvedique
Digestion
saveur de l'automne pour soutenir l'ancrage
Pratique de Yoga
Postures vers l'avant
déployer l'ancrage
Enracinement : stabilité
Recharger le systèmes nerveux
Type : Iyengar & Récupératif
serie posture vers l'avant + inversé et récup
Soins, massages, spa, nature
Tamen a proposito, inquam, aberramus. Non igitur potestis voluptate omnia dirigentes aut tueri aut retinere virtutem.
EQUINOXE DE PRINTEMPS