Les pieds ancré dans la Terre, la tête qui touche presque le ciel, et l'Espace, immense, tout autour de nous.
Respirez… vos mouvements sont plus amples, votre souffle plus profond… Laissez la Nature agir, laissez les postures agir, laisser le Yoga faire sa magie...
Et oui! Profitons du beau temps pour pratiquer dans la Nature, en plein air ; notre pratique de yoga chaque semaine n'en sera que plus bénéfique !
Les pieds dans l'herbe, ancré dans la terre ; le corps élevé dans l'espace et vers le ciel. Dans cette environnement naturel en plein centre ville que permet le Jardin des Plantes de Toulouse (ou Jardin Royale en fonction), nous pratiquerons des séances digne d'un été indien, enraciné entre la terre et le ciel, tous nos sens éveillés par les rappels de la Nature : le son des canards, le chant des oiseaux, les odeurs de l'herbe fraichement coupés, la vue de l'eau et la couleur verte tout autour de nous qui remplient nos yeux de douceur et de quiétude… La présence des arbres qui nous entourent, nous enveloppent.
Pratiquons ! Aimons ! Et re-centrons nous sur l'essentiel.
Et le souffle s'anime spontanément...
Les Cours de Yoga du mercredi soir se feront en Plein air, dans le Jardin des Plantes si le temps le permet en septembre à 19H. Et si les inscrits aux deux cours du mercredi soir sont favorables !